Entrainement ados-Adultes à Boucan pendant les vacances

Les cours ados-adultes ont été maintenu pendant les vacances, l'ocassion pour les plus courageux de La Possession de s'entrainer à Boucan.
Au programme: Renforcement musculaire, Techniques, Nage-no kata, et bien entendu des randoris.

• C'était l'occasion pour les profs des différentes sections de faire part de leurs spéciaux. Hier soir Jérémie nous a fait une démostration sur Taî otoshi (chaque prof en présence a pu montrer leur approche de cette techique o combien éfficace).

• Celà fut aussi l'occasion pour les amis d'Anne - Laure de faire une découverte du judo.

A jeudi pour le dernier cours commun de ces vacances.

N'hésitez pas de mettre vos commentaires.

Bernard.